Programm 2026

STILLE.

ACHTSAMKEIT.

HEILUNG.

Wem diese Welt zu laut & rastlos erscheint, findet im Finel einen ruhigen Hafen.

Ein Ort voller Wertschätzung, Geborgenheit und Frieden.

In einer Welt voller Anonymität und Digitalisierung,

bieten wir einen Ort der Verbindung schafft

Für eine heile Welt brauchen wir wache, bewusste und mutige Menschen.

Es ist mir eine Freude mit so vielen wundervollen Seminarleitern zu Wirken.

Gemeinsam bieten wir ein vielseitiges Angebot rund ums Thema Gesundheit,

innere Ruhe und Lebensfreude - Lass Dich von uns inspirieren.

Aus organisatorischen Gründen entscheiden wir 8 Wochen vor Seminarbeginn,

ob dieses stattfinden kann (Teilnehmerzahl). Wir sind deshalb sehr dankbar um frühzeitige Anmeldungen.

Bis bald im Finel

Soul Flow Yoga Retreat

mit Fabienne Egli

Ausgebucht

12. - 14. Juni 2026

Gönn dir eine liebevolle Auszeit beim SoulFlow Yoga-Retreat – drei wundervolle Sommertage im Finel in Leissigen erwarten dich. Dieses Retreat schenkt dir Raum, um Körper, Geist und Seele mit sanften wie kraftvollen Yogaeinheiten (Vinyasa- & Yin Yoga), Atemübungen, Meditation und Yoga Nidra rundum zu verwöhnen.

Finde deinen eigenen Rhythmus, tauche in den Flow ein und geniesse die wohltuende Verbindung zu dir selbst und zur Natur. Die frische Bergluft und die idyllische Umgebung laden dich ein, dich tief zu erden, neue Kraft zu tanken und das Leben mit Leichtigkeit und Freude zu erleben. Hier darfst du einfach sein, auftanken und die Fülle des Augenblicks geniessen.

Sommersonnenwende Retreat

mit Martina Keller & Mark Oliver Bank

Ausgebucht

18. - 21. Juni 2026

Gönne dir Raum und Zeit für dich!
In der vollen Blüte des Sommers, an den längsten Tagen des Jahres, begegnest du dir an einem Ort, mitten in der Natur mit wundervollem Ausblick auf den Thunersee. Durch das Yoga praktizieren, kannst du innehalten, Kraft schöpfen und deine Lebendigkeit erfahren.
Am Morgen erleben wir die Kraft des Sommers in einer aktivierenden Yogastunde und am Nachmittag harmonisieren wir das Feuerelement, in einer sanften Yin Yoga Praxis. Passend zur Sommer-Sonnenwende erwartet
dich ein magisches Ritual mit Igor (Ritualfachperson).

SCHAMANISMUS- Wege zu Dir selbst

Befreiung von den Lasten und Fesseln der Ahnen

mit Renata und Anna Florinda

Noch 3 freie Plätze

26. - 28. Juni 2026

In diesem Seminar öffnen wir den Ahnenraum der letzten 7 Generationen. Dies ist eine tiefgreifende Praxis, welche in verschiedenen Kulturen und spirituellen Traditionen verankert ist. Durch die Auseinandersetzung mit den Ahnen ist es Dir möglich zu erkennen, welche Lasten und welche Begrenzungen Dir dadurch anhaften. Du erlöst und heilst die Verstrickungen mit Deinen Vorfahren und wirst mit mehr Leichtigkeit und Lebensfreude Deinen eigenen Weg weitergehen. Zudem trägst Du dazu bei, eine positive Erbschaft für kommende Generationen zu hinterlassen.

Aus heiterem Himmel - Engelseminar

mit Judith Bärtschi

Noch 3 Plätze frei

3. - 5. Juli 2026

Wir verbringen diese Tage mit den Botschaften und Meditationen der Engel des Lichts, deren Medium ich seit vielen Jahren bin.

Die Engel führen uns ganz individuell und holen uns dort ab, wo wir gerade sind. Alle erhalten persönliche Durchsagen.

Immer wieder ermuntern uns die Engel, mit Freude unseren Weg zu gehen und lehren uns eine neue Sichtweise auf die Dinge. Sie helfen uns, auszusteigen aus alten Mustern und frei zu sein. Zudem sind wir im Kontakt mit der Natur, der Stille und unserem innerem Garten.

Vogelfrii - Geschichten im Garten mit Aussicht

mit Barbara Luchs

7. Juli 2026

Ein Abend voller Erzählungen unter freiem Himmel mit wunderschönem Weitblick über den See. Wer gerne Geschichten und Songs von gestern bis heute hört, ist hier genau richtig!

Ich erzähle auf Haslidiitsch: Sagen, Märchen, Erinnerungen und wahre Begebenheiten – lebendig, humorvoll und berührend.

Die Natur wird zur Bühne: Zwitschernde Vögel und der Duft blühender Blumen begleiten uns durch eine stimmungsvolle Sommernacht.

Beginn: 19.00 Uhr

Garten offen ab 18.30 Uhr

Eintritt: Der Hut geht um (bar oder TWINT)

Anmeldung direkt bei Barbara

+41 (0)79 702 82 85

[email protected]

Naturerlebnistag mit Waldbaden und Kochen auf dem Feuer

mit David Bäumer

5. Juli 2026

An diesem Tag lade ich dich ein, mit mir in die Stille des Waldes abzutauchen und im SEIN anzukommen. Vom Alltag losgelassen und aufgeladen durch eine Meditation erzähle ich dir wissenswertes über Wildkräuter und unsere einheimischen Bäume. Auch über die 600 Jahre alte Linde an der Pension Finel wirst du etwas erfahren.

Wir sammeln Wildkräuter, die wir in unser feines 3-Gang-Menü integrieren, welches wir zusammen kreieren. Anschliessend geniessen wir zusammen unsere feine Kreation.

Ich bin ein feinfühliges Wesen und erfahrener Koch, der sich auf Wildkräuter und Kochen auf dem Feuer spezialisiert hat. Passend zum Namen fühle ich mich schon seit Kindheitstagen dem Wald sehr nahe und verbunden.

Nun integriere ich alles miteinander in Naturretreats, "Waldtagen mit David" und sorge dafür, dass es einfach ein wunderbares erfüllendes Erlebnis in der Natur wird... sogar für mich.

Earth to Sky Retreat

mit Sandra Marti

10. - 12. Juli 2026

Einfach sein … den Blick über den stillen Thunersee schweifen lassen, die frische Bergluft einatmen und die magische Landschaft auf sich wirken lassen. Das Earth to Sky Yoga Retreat ist eine Einladung durch Yoga, Meditation, Ruhe, Natur und ganzheitliches Wohlbefinden wieder bei dir selbst anzukommen. Wir starten unseren Tag mit einer aktivierenden und aufbauenden Yogapraxis, lassen uns kulinarisch verwöhnen, gehen wandern oder beobachten die Natur. Abends sorgt ruhiges Yin Yoga und eine meditative Klangreise für Entspannung und Ausgeglichenheit.

Wir verbringen zusammen drei nährende Tage in unserem friedvollen Rückzugsort mit Blick auf den See und die Berge. Umgeben von der Schönheit der Natur darfst du entschleunigen, deine Energie erden und Raum schaffen für Klarheit, Ruhe und neue Kraft.

Dieses Retreat ist für alle gedacht, die sich nach einer bewussten Pause sehnen – nach einem sanften und zugleich kraftvollen Reset für Körper, Geist und Seele. Von der tragenden Kraft der Erde unter dir bis zur Weite des Himmels über dir ist das Earth to Sky Retreat eine Reise in Balance, Präsenz und inneren Frieden.

Heart Wide Open – Summer Flow Retreat

mit Carmen Kramis & Ursula Jaggi

Noch 4 Plätze frei

16. - 19. Juli 2026

Herzlich willkommen zu einem Sommer-Retreat voller Leichtigkeit, Verbindung und innerer Kraft. Wir laden wir dich ein, dein Herz zu öffnen, tief durchzuatmen und dich von der natürlichen Energie des Sommers tragen zu lassen.

Dich erwartet ein liebevoll gestaltetes Programm mit Yoga, Pranayama, Meditation, Embodiment und achtsamen Begegnungen – eine Einladung, in deine Mitte zu finden, deinen Energiefluss in Balance zu bringen und dich in deinem Körper zuhause zu fühlen.

Neben den gemeinsamen Stunden in einer kleinen, offenen Gruppe bleibt genügend Raum für dich selbst – zum Schreiben, Ruhen, die Natur erkunden, den Blick über den See schweifen lassen, am Feuer sitzen und in die Sterne schauen. Hier darfst du einfach sein.

Wenn du dir noch mehr Entspannung schenken möchtest, hast du die Möglichkeit, eine wohltuende Massage zu geniessen oder dich mit Stille und Sonne zu nähren. Ein Retreat für Herz, Körper, Geist und Seele.

Gesundheitstage mit Qi Gong und TCM

mit Anja Kienass und Brigitte Schläpfer

Noch 1 Platz frei

19. - 22. Juli 2026

Gönn dir 3 Genusstage mit inspirierenden Inputs aus Qi Gong und der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM).

Zusammen mit aufgestellten, interessanten Frauen wirst Du von den beiden Fachfrauen in ganzheitlicher Gesundheit durch die Tage geführt.

Die Seminarsequenzen zum Thema "Frauengesundheit" und die passenden Bewegungseinheiten werden abgerundet durch die feine 5-Elementen-Küche.

Yoga:Zeit für dich

mit Eva Wegmüller

Noch 2 Plätze frei

23. - 26. Juli 2026

"Roots and Wings" - Wurzeln stärken - Flügel ausbreiten.

Die Tage beginnen wir gemeinsam mit einer Meditation, bei schönem Wetter auf der Terrasse mit Blick über den Thunersee und auf die Berge.

Du wirst immer sorgfältig und klar von mir durch die Yogaeinheiten geführt, mit der Ausrichtung dich zu erden und zentrieren, damit Vertrauen und ein Gefühl von «ich habe Boden» entstehen kann. Daraus darf innere Ruhe und Leichtigkeit aufblühen, sowie sich ein Raum öffnen, um deinem Herzen zu lauschen.

Die Yogapraxis werde ich mit verschiedenen Elementen inspiriert aus der MBSR-Praxis (mindful based stress reduction) anleiten, denn Yoga und Achtsamkeit sind wie zwei Flügel, die dich zu mehr Bewusstheit tragen. Du wirst anstrengungslos dazu eingeladen, im Hier und Jetzt anzukommen. Atemzug für Atemzug wirst du deinen Körper bewegen und die Verbindung zu deinem Herzen spüren.

Abends darfst du im Yin Yoga tief entspannen, dir den «Nicht-Tun»-Modus erlauben und einfach Sein.

Samudra- Yoga

mit Sonja Schneider

Noch 3 Plätze frei

28. Juli - 2. August 2026

Erlebe eine unvergessliche Zeit voller Entspannung, Inspiration und persönlicher Transformation. Eine Zeit, die dich stärkt und unterstützt, um wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen.

Diese Auszeit schenkt dir Kraft und den Raum um zu spüren, wer du bist, was du wirklich willst und was dir auf deinem Lebensweg wichtig ist.

Dieses Retreat bietet dir die Gelegenheit, tief in deine Yogapraxis einzutauchen, Meditation zu erfahren und dich selbst neu zu entdecken. Du findest hier Raum zum Loslassen, Auftanken und Klarwerden, ganz gleich, ob du alleine kommst und Ruhe oder den Austausch mit Gleichgesinnten suchst.

Gönn dir diese besondere Auszeit: Sie schenkt dir neue Energie, Lebensfreude und vielleicht den entscheidenden Impuls für deinen weiteren Weg.

Durch Yoga und Klang zurück zu Dir

mit Stephanie und Sarah Luisa Iseli

7. - 9. August 2026

Während diesem Retreat erfährst Du die Kraft des Rückzugs, der Verbindung und der Stille. Mit sanftem Yoga, dem achtsamen Verbinden von Atem und Körper, begleitet von Meditation, führt Dich Stephanie an den Ort zurück, der Dir längst bekannt ist, welcher aber vielleicht in Vergessenheit geraten ist.

Unterstützt wirst Du auf dieser Reise mit tief gehender Musik und Klang. Sarah Luisa widmet sich den stillen Tönen der Welt und lässt dich mit ihrer Stimme fühlen, dass Du bis hier hin nie alleine warst und es auch nie sein wirst. Während diesen drei Tagen, gibt es auch Momente der Stille und der freien Zeit. Optional kannst du bei Stephanie oder Sarah eine 1:1 Behandlung buchen.

Verbunden mit Dir - eine Reise nach Innen

mit Corina Widmer

9. - 12. August 2026

Manchmal brauchen wir einen Ort, an dem wir wieder bei uns selbst ankommen dürfen. Dieses Retreat lädt dich ein, innezuhalten, den eigenen Rhythmus zu spüren und eine tiefe Verbindung zu dir selbst aufzubauen.

Am Morgen begrüssen wir den Tag mit einer Meditation und dem weiten Blick über den Thunersee. Danach fliessen wir durch eine kraftvolle Vinyasa-Klasse, die Energie weckt, den Körper stärkt und den Geist klärt.

Der Nachmittag gehört der Yin-Seite: Sanftes Yin Yoga, geführte Meditationen, Yoga Nidra und Selbstanwendungen aus dem Shiatsu schenken dir Ruhe, Erdung und Regeneration.

Zwischen den Einheiten bleibt genügend Zeit, die Natur zu geniessen, zu schweigen, dich auszutauschen oder einfach den Moment zu leben.

Sommerauszeit - Weite und Lebendigkeit

mit Eveline Lehmann

14. - 16. August 2026

Diese Auszeit schenkt dir Raum zum Atmen, Bewegen und Sein - leicht, frei und verbunden mit der Fülle des Sommers.

Mit Yoga, Atem, Meditation, Tanz und Natur erforschen wir das Zusammenspiel von Kraft und Hingabe, Bewegung und Ruhe. Vielleicht zieht es uns ans Wasser, vielleicht in die Höhe; wir folgen dem, was sich stimmig anfühlt.

Eine Einladung, dich weit zu machen, innerlich und äusserlich. Um dich zu erinnern, wie lebendig frei und strahlend du bist.

Zu essen gibt es super leckeren und nährenden Soulfood aus der veganen Küche von unserer wunderbaren Köchin Michelle. Alles frisch, hausgemacht und biologisch und mit ganz viel Liebe zubereitet.

Yoga Sommer Retreat (Ü50)

mit Carmen Kramis & Ursula Jaggi

Noch 3 freie Plätze

17. - 20. August 2026

Eintauchen und Geniessen

Schenke dir eine wohltuende Sommerpause voller Ruhe und Leichtigkeit. Starte den Tag mit einer stillen Morgenmeditation auf der Yogaplattform mit Blick auf den Thunersee, spüre die Frische des Morgens und die Weite der Natur. Die fliessende Morgenpraxis und die sanfte Abendpraxis laden dich ein, loszulassen, zu entspannen und dich vom Sommer tragen zu lassen. Dazwischen bleibt Zeit zum Geniessen – Sonne auf der Haut, ein Sprung ins Wasser, gute Gespräche und einfach Sein. Ein Retreat, das dich nährt, zentriert und erfüllt.

SCHAMANISMUS- Wege zu Dir selbst

Klangen - Das Land meiner Stimme

mit Renata und Renie

21. - 23. August 2026

Das schamanische Trommeln, die Stimme und der Körper weisen Dir den Weg zu Deinem ureigenen Klang.

In diesem Seminar bereist Du mit einem Anliegen durch Trommeln, Singen, Körperwahrnehmungen und Meditationen die Landschaft Deines Da-Seins. Dadurch erfährst Du die Weite Deiner inneren und äusseren Räume. Welche Orte in dieser Landschaft möchtest Du erkunden, welche ziehen Dich an, welcher Ort ist Dein persönlicher Kraftort? Was brauchst Du, um für Dein Anliegen eine Antwort aus der schamanischen Welt zu erhalten?

Erforsche mit uns gemeinsam Deine eigenen Räume und Bilder, damit Du eine Antwort auf Dein Anliegen, auf Deine Frage erhältst.

Yoga Retreat

mit Conny Stromsky

Noch 2 freie Plätze

27. - 30. August 2026

Sommer, See und Berge

Yoga bedeutet achtsames, behutsames und bewusstes Tun in jedem Moment.
Yoga hilft dem Geist still zu werden und sensibilisiert für das, was Körper, Geist und Seele zu sagen haben. Meine Stunden beinhalten kraftvolle dynamische Sequenzen ebenso wie stille Momente der bewussten Atmung und Meditation.

Was auf Dich wartet; Yoga & Meditation, Massage, Hot Pot und gesunde Powerküche von Eveline Gurtner www.essenmachtfreunde.ch

Herzensreise

mit Ruth Schwegler

2. - 6. September 2026

Dieses Seminar ist mehr als nur eine Gelegenheit – es ist dein Schritt zu einem Leben voller Freude, innerer Stärke und echter Verbundenheit.

Du verdienst es, glücklich zu sein und dein wahres Ich zu leben. Lass nicht zu, dass Zweifel und Ängste dich aufhalten – öffne dein Herz und starte deine Reise zu einem erfüllten Leben. Ich bin für dich da – melde dich jetzt an und beginne dein neues Kapitel!

Dieses Seminar eröffnet dir die Möglichkeit dich aus deinem bisherigen Selbstbild zu lösen. Das Ziel ist, dein Herz zu öffnen, Harmonie zu finden und wieder Liebe und Geborgenheit zu leben – für mehr Frieden, Freude und Verbundenheit.

Auszeit vom Alltag

mit Rahel Bigler

Noch 1 Platz frei

10. - 13. September 2026

„Innehalten; wer inne hält, erhält von innen Halt“

… zusammen halten wir inne und tauchen in die Elemente des Herbsts ein: Rückzug, Klarheit, Loslassen, Vertrauen und das Element Metall (Herz- und Lungenmeridian) …

"Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute liegt so nahe."

Eine Auszeit von deinem Alltag nicht weit von deinem Wohnort entfernt. In der Pension Finel darfst du ankommen, loslassen und einfach sein. Es ist ein Ort, wo du zur Ruhe und zu dir finden darfst - finde tiefe Verbindung mit dir selbst und der Natur.

Breathwork Retreat

mit Angelika Schweizer & Simon Buri

13. - 16. September 2026

Atem ist Leben - Atem ist Kraft - Atem ist Fülle.

Wenn wir lernen, bewusst mit dem Atem zu arbeiten, können wir wahre innere Schätze entdecken. Bei unserem Breathwork-Retreat wirst du erfahren, dass etwas scheinbar so Einfaches wie der Atem völlig neue Welten und Erfahrungen fühlbar machen kann. Dein Herz wird sich öffnen und durchlässiger werden, sodass du Altes loslassen und Neues empfangen kannst.

Erlebe transformative Atemtechniken, die Energie der heilsamen Natur und lass dich kulinarisch verwöhnen. Ob Entspannung oder Transformation - der Atem zeigt dir den Weg.

Melde dich jetzt an und feiere das Leben in einer unterstützenden Gemeinschaft voller Liebe und Wachstum! Du wirst mit neuer Energie in deinen Alltag zurückkehren!

Konzert - Melodien des Lebens

mit Angelika Ott & Ueli Jutzi

17. September 2026

19.00 Uhr

Eintritt frei / Kollekte

Das Konzert findet bei jeder Witterung statt

Die Getränkebar im Finel ist geöffnet

Sattva Yoga Retreat

mit Marietta & Michelle

Ausgebucht!

18. - 20. September 2026

Ein Wochenende mit Yoga, Sound und Sein.

Sei dabei und erlebe ein transformierendes Yoga-Wochenende in der kraftvollen Natur des Berner Oberlands. Umgeben von Bergpanorama und Seeblick.

Uns verbindet die Freude am Yoga, Reisen und am gemeinsamen Unterrichten in der schönen Yogabude in Thun. Unser Verständnis von Yoga geht weit über die körperlichen Übungen – die Asanas – hinaus. Dich erwarten insgesamt 12 geführte Yogalektionen mit Asana, Pranayama, Meditation, Mantra & Soundbath. Zwischen den Sessions hast Du Zeit für eine Massage, Spazieren/Wandern, Baden, Ruhen, journaling, lesen und schlafen.

Yoga & Pranayama Retreat

mit Bettina Hollenstein

20. - 23. September 2026

Möchtest du dich gerne einmal aus dem Alltag zurückziehen?

Einige Tage mitten in der schönen schweizer Natur verbringen mit Blick auf den Thunersee, regelmässige Yogapraxis mit Meditation und Atemübungen, die Möglichkeit eigene Spaziergänge oder Wanderungen in der Region zu unternehmen sowie den Körper mit dem nährenden Essen zu stärken und immer wieder einfach zu sein.

Yoga mit Aussicht

mit Deborah Petersen

25. - 27. September 2026

Nimm dir eine Auszeit aus dem Alltag und gönne dir ein verlängertes Wochenende mit Yogapraxis und Blick auf den Thunersee.

Neben einer abwechslungsreichen Yogapraxis (Hatha Yoga, Yin Yoga, Meditation, Atemachtsamkeit, Yoga Nidra) hast du in diesen drei Tagen viel Zeit für dich zum Wandern, Lesen, Entspannen oder einfach nur Sein.

Die achtsame Ausübung von Yoga Asanas in Verbindung mit dem Atem, erlaubt es dir ganz in deinem Körper anzukommen. Deine Gedanken kommen zur Ruhe, Stress wird abgebaut und du kannst neue Energie schöpfen.

Yoga Time & Remote Work

mit Martina Köhler

27. September - 1. Oktober 2026

Entfliehe dem Alltag und finde deine Balance am wunderschönen Thunersee!

Was dich erwartet:

Tägliche Yoga-Einheiten: Starte den Tag mit belebendem Yoga und finde innere Ruhe in entspannenden Abend-Sessions.
Produktives Remote Working: Geniesse eine inspirierende Umgebung, die Konzentration und Kreativität fördert.
Atemberaubende Natur: Nutze die Pausen für Spaziergänge am See, Wanderungen in den Bergen oder einfach zum Entspannen.
Networking: Knüpfe Kontakte zu Gleichgesinnten in einer entspannten Atmosphäre. Mehr lesen...

Shijana Yogaretreat

mit Sibylle Shijana Beer

2. - 4. Oktober 2026

Ein entspanntes Herbst-Wochenende in der heimeligen Pension Finel.

Wir werden morgens und am späten Nachmittag jeweils 2 Stunden ChiYoga mit Atemübungen, Meditation und/oder Yoga Nidra praktizieren. Bei schönem Herbstwetter hoffentlich auch draussen auf der Yogaplattform.

Am Abend nach dem Abendessen gibt es die Möglichkeit, dass wir uns während einer Stunde philosophisch über aktuelle Themen im Aussen und Innen austauschen und den entsprechend Fragen nachgehen. Zum Abschluss meditieren wir über das Kernthema.

Daneben gibt es Freizeit zum wandern, lesen und Faulenzen im Garten.

@campfire - Ein Resonanz-Retreat

mit Melanie & Andi

4. - 6. Oktober 2026

@Campfire ist ein Retreat für acht Menschen, die sich Zeit nehmen möchten, um stärker in Resonanz mit sich selbst, mit anderen und mit dem Leben zu kommen. In einer kleinen, getragenen Gemeinschaft (einem Kreis) entsteht Raum für Entschleunigung, Verbindung und neue Impulse für den bewussten Alltag. Gemeinsam schaffen und halten wir einen Erfahrungsraum. Mit wirksamen Impulsen, Momenten der Verbundenheit und Selbstreflexion:

- kleine Anker für gesunde Routinen im Alltag

- Reflexionen zu Stärken, Ressourcen und Balance

- Gespräche, Bewegung und Stille

@campfire ist die Möglichkeit, gemeinsam an einem besonderen Ort in der Natur innezuhalten, sich zu zeigen und miteinander in Kontakt zu treten. Am Feuer, in der Stille, in Bewegung, mit Weitblick auf das Leben und sich selbst.

Mindful Moments - Yoga & Literatur Retreat

mit Michèle Zenhäusern & Nina Werlen

8. - 11. Oktober 2026

Geniesse eine inspirierende Auszeit für Körper, Geist und Seele. Gemeinsam kreieren wir Raum für Bewegung, Literatur und Stille. Wir verbringen eine erholsame Zeit am wundervollen Kraftort Pension Finel in Leissigen mit Blick auf den Thunersee und den farbenfrohsten Sonnenuntergängen.

❣ 3 Übernachtungen inkl. Welcome Snack, reichhaltigem vegetarisch-ayurvedischem Brunch und Nachtessen inkl. Dessert, ganztags Tee und Kaffee sowie Früchte & Snacks

❣ Achtsame Yogastunden mit Impulsen aus klassischen Yogatexten

❣ Buchworkshop - Bringe dein Lieblingsbuch mit und teile deine Gedanken

❣ Cacaozeremonie, Mantrasingen & Journaling

❣ Gemütlicher Hotpot-Abend

❣ Momente für dich - zum Schreiben, Lesen und kreativ sein

Easy Detox mit Yoga & Ayurveda

mit Manuela Pante

11. - 15. Oktober 2026

Wolltest Du schon immer mal eine Ayurveda Detox Kur machen?

Deinen Geist zur Ruhe bringen und mentalen Ballast abwerfen?

Mit Yoga wieder neue Geschmeidigkeit und Energie in den Körper bringen?

Dich von der wunderbaren Natur und Weite oberhalb des Thunersee nähren lassen?

Dich in der heimeligen Pension Finel beim wunderschönen Thunersee mit einer Ayurvedischen Massage verwöhnen lassen?

Dann könnte diese Detox Kur mit Yoga & Ayurveda etwas für Dich sein.

Sattva Yoga Retreat

mit Marietta & Michelle

16. - 18. Oktober 2026

Ein Wochenende mit Yoga, Sound und Sein.

Sei dabei und erlebe ein transformierendes Yoga-Wochenende in der kraftvollen Natur des Berner Oberlands. Umgeben von Bergpanorama und Seeblick.

Uns verbindet die Freude am Yoga, Reisen und am gemeinsamen Unterrichten in der schönen Yogabude in Thun. Unser Verständnis von Yoga geht weit über die körperlichen Übungen – die Asanas – hinaus. Dich erwarten insgesamt 12 geführte Yogalektionen mit Asana, Pranayama, Meditation, Mantra & Soundbath. Zwischen den Sessions hast Du Zeit für eine Massage, Spazieren/Wandern, Baden, Ruhen, journaling, lesen und schlafen.

Yoga Retreat

mit Stefanie Schmidt

23. - 25. Oktober 2026

Infos folgen...

Von der Selbstliebe zur Nächstenliebe

mit Maria Linter

28. - 29. Oktober 2026

Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise zu deinem wahren Selbst. Wir erforschen die Zusammenhänge deines Nervensystems, besonders die zentrale Rolle deines Vagusnervs – als Brücke für Liebe, Vertrauen und tiefe Verbundenheit. Dein Vagusnerv wird liebevoll aktiviert, sodass du dich tief verbunden und geborgen fühlen kannst.

Mit sanften Atemtechniken, geführten Meditationen und mit der Kraft von inneren Bildern öffnen wir einen tiefen Zugang zu deinem Inneren – zu deiner Quelle der Liebe. In der Begegnung mit deinem wahren Selbst entsteht Raum für innere Klarheit und Freiheit. Deine Autonomie darf sich dabei ganz natürlich entfalten – aus dem Hier und Jetzt heraus, nicht aus alten Mustern.

SCHAMANISMUS- Wege zu Dir selbst

Seelenrückholung

mit Renata und Anna Florinda

29. Oktober - 1. November 2026

Aus der Sicht der schamanischen Tradition lässt sich davon ausgehen, dass die Seele jedes Menschen aus mehreren Anteilen besteht. Jeder Anteil kann verloren gehen oder einen Teilaspekt verlieren. Seelenverlust kann eine Anpassungsstrategie sein, um seelische Verletzungen und trauma- tische Erfahrungen zu überleben. Die Betroffenen fühlen sich jedoch nicht mehr ganz, sondern vom eigenen Leben, der Umwelt, ja sogar oft vom eigenen Körper abgetrennt oder distanziert.

In diesem Seminar begibst Du Dich mit Hilfe der Trommel auf Trancereisen, um die personifizierten Teilaspekte Deiner Seele wieder zu finden und letztlich zurückzuführen.

Schweizerischer Hängegleiter Verband

mit Roger Oechslin

6. - 8. November 2026

Ausbildungswochenende vom SHV, mehr Infos zum Verband im Link.

Einwintern - mit Yoga und Traumreisen

mit Andrea Schneider & Anja Michel

13. - 15. November 2026