28. - 31. März 2024
Bewusst-Sein schafft Frieden
Mit der Meditation habe ich meinen inneren Frieden entdeckt,
den schönsten Ort den ich je gefunden habe.
Diesen Ort zu pflegen und nach aussen zu tragen,
ist für mich das erstrebenswerteste in dieser Welt.
Wir Alle tragen diesen Ort in uns und können ihn entwickeln
*Erst wenn wir Frieden im Innen leben,
können wir Frieden im Aussen erwarten*
Inhalt des Seminars
Verschiedene Formen der Meditation
Eine Vielfalt an Möglichkeiten & Übungen für den Alltag
Auswirkungen im Körper, Erkenntnisse der Wissenschaft
Die richtige Sitzhaltung und hilfreiche Mudras
Erste Hilfe bei Stress / Burnout-Prophylaxe
Donnerstag 14.00 Uhr bis Sonntag ca. 16.00 Uhr
Deine Investition; 880.- Sfr
- Teilnahme am Seminar
- Handouts und Audio-Aufnahmen
- Übernachtung in Pension Finel (inkl. MwSt. und Kurtaxen)
- grosser Brunch und warmes Nachtessen (6 Mahlzeiten)
Es hat Platz für 6 Teilnehmer
Ich freue mich auf Euch!