*Hallo Stille* schön dich kennenzulernen- mit Maria Linter

Alle Infos & Anmeldung;

18. und 19. August 2023

                       

 

Hallo Stille – schön dich kennenzulernen

 

Gönne dir eine Auszeit – geniesse die Ruhe, Stille und Entspannung.

Stille ist wie Wellness für Körper, Geist und Seele

 

In diesem Seminar tauchen wir ein in die Stille.

Du wirst dich von einer ganz neuen Seite verstehen und entdecken lernen. Unser Körper ist einfach mehr als «nur» ein Körper. Er besitzt Weisheit und Wissen. Stille füllt unsere mentalen Ressourcen wieder, wir haben mehr Zugang zu unserer Kreativität und unseren Gefühlen.

 

In der Stille werden die wahrhaftig grossen Dinge geboren

Thomas Carlyle

 

 

Seminarinhalt;

Polyvagal – Theorie – entdecke deine innere gefühle Sicherheit

Vagusnerv – unser Entspannungszentrum

Regulierungszustände – so tickt unser autonomes Nervensystem

Körperübungen – aktiviere deine Entspannung und Regeneration

Meditation – Gehmeditation in der Natur

Der Atem – wir lassen den Atem mit dem Einklang der Natur fliessen

Der innere Stille Ort – ein Griff in deine innere Schatzkiste

Meine innere Selbstheilung – Grundvoraussetzungen für den Heilungsprozess

Lu Jong – Tibetisches Heilyoga

 

 

In jedem von uns ist ein Ort der Stille. Aber oft sind wir abgeschnitten von diesem inneren Ort. Es ist ein Raum des Friedens, des Lichtes und der Liebe. Dieser Raum ist in uns. In diesem Seminar geniessen wir die Stille und tauchen ein in viele kleine Augenblicke des Glücks die im Alltag allzu oft untergehen.

 

Mit dem Motto «In der Ruhe liegt die Kraft» widmen wir uns ebenso den Vagusnerv – unser Nerv der Ruhe und Entspannung.

Du wirst verstehen lernen warum dieser so wichtig für unsere Entspannung und Gesundheit ist.

 

Wenn du die Berührung mit der inneren Stille verlierst, verlierst du den Kontakt mit dir selbst. Wenn du den Kontakt mit dir selbst verlierst, verlierst du dich in der Welt.

Eckhard Tolle

 


 

Seminar - Kosten

(inkl. Übernachtung und Vollpension)

 

Schnapp Dir einen Frühbucher-Rabatt !!

     *Bis 31. Dezember 2022

 

CHF 700.-   //   *600.-

 

 

Ps; Möchtest du am Abend vorher anreisen oder noch eine Nacht länger im Finel geniessen, sehr gerne! Bitte frühzeitig reservieren.