*Hallo Ich* schön dich kennenzulernen- mit Maria Linter

Alle Infos & Anmeldung;

6. und 7. Oktober 2023

                          

 

Hallo Ich – schön dich kennenzulernen

 

In diesem Seminar wirst du dich von einer ganz neuen Seite verstehen und entdecken lernen. Unser Körper ist einfach mehr als «nur» ein Körper. Er besitzt Weisheit und Wissen. Er spricht, wenn wir auf ihn hören, und er verfügt über eine Menge gesunder Anteile und unzählige Ressourcen. Du wirst herausfinden wie und wo sich deine inneren Kraftquellen aktivieren lassen.

 

 

Seminarinhalt;

Polyvagal – Theorie – entdecke deine innere gefühle Sicherheit

Vagusnerv – unser Entspannungszentrum

Regulierungszustände – so tickt unser autonomes Nervensystem

Körperübungen – aktiviere deine Entspannung und Regeneration

Resilienz – unsere Widerstandskraft kann trainiert werden

Heilsame Selbstwahrnehmung

Der innere Kritiker

Meditation

Der Atem – eine ganz besondere Kraft

Bauchgefühle – eine wichtige Ressource

Meine innere Selbstheilung – Grundvoraussetzungen für den Heilungsprozess

 

 

Wünschst du dir mehr Gelassenheit und Leichtigkeit in deinem Leben? Möchtest du wieder ein Gefühl der inneren Sicherheit erlangen?

Dich besser kennenlernen und ganz neue Seiten an dir entdecken?

 

Was der Vagusnerv mit deiner Gesundheit zu tun hat und wie wichtig er für uns Menschen ist, vermittle ich dir gerne in diesem Seminar.

Du wirst verstehen warum dein Körper (über)reagiert und wie du wieder in deine Mitte findest. An diesen 2 Tagen wirst du eine Mischung aus Anspannung und Entspannung erleben. So finden Körper, Geist und Seele in einen Zustand von Sicherheit zurück, in dem die Selbstheilungskräfte, die in jedem von uns angelegt sind, ihre Wirkung ganz von allein entfalten.

 


 

Seminar - Kosten

(inkl. Übernachtung und Vollpension)

 

Schnapp Dir einen Frühbucher-Rabatt !!

     *Bis 31. Dezember 2022

 

CHF 700.-   //   *600.-

 

 

Ps; Möchtest du am Abend vorher anreisen oder noch eine Nacht länger im Finel geniessen, sehr gerne! Bitte frühzeitig reservieren.